Такие полезные перепелиные яйца

20.01.2019
Непонятно по какой причине, но перепелиные яйца покупаются реже, чем куриные. Хотя по количеству витаминов и полезных  веществ, они намного полезнее.  Если добавлять их в салаты и вторые блюда, то они придадут им изюминку, а организму принесут немало пользы. Японские ученые доказали, что яйца перепелов развивают умственные способности, поэтому взрослые и дети ежедневно употребляют в рацион по 1-2 яйца.  Покупатели могут приобрести их в супермаркете или на рынке. Что касается поставщиков яиц, то они должны выбирать инкубационные яйца породистых перепелов, которые можно приобрести в Москве https://moskva.xn--80ajgpcpbhkds4a4g.xn--p1ai/Zhivotnye-pticy-ryby-korm-tovary-dlya-zhivotnyh/Pticy/Yaica-inkubacionnye/. Здесь вы можете купить инкубационные яйца индюков и кур разных пород, которые продаются по доступной цене.

Польза перепелиных яиц
Их состав настолько уникален, что может заменить прием разных витаминов и пищевых  добавок.  Витамины группы В, калий, кальций, фосфор, йод, селен, железо, магний, глицин. В них содержатся редчайшие  аминокислоты, которые не синтезируются организмом человека.
Съедая 1-2 штуки в день, вы сможете предотвратить развитие онкологических заболеваний, а также снизить риск заболевания гриппом в несколько раз. 



Содержащийся в яйцах витамин В5 помогает восстановлению организма после тяжелых операций и болезней.
 Ежедневно употребляя яйца можно вылечить аллергию, избавиться от камней в мочевыводящей и желчевыводящей системе. Сырые яйца отлично помогают при отравлениях, необходимо употреблять по 1 яйцу каждый час. Для поддержания мужского здоровья, необходимо каждое утро выпивать по 1 яйцу. Женщинам рекомендуется также употреблять сырые яйца, так как они лечат бесплодие и оказывают положительное влияние на репродуктивную систему.

Польза перепелиных яиц в косметологии
Благодаря витамину А в составе яиц, их используют для приготовления масок для лица и волос в домашних условиях. Сухая кожа-1 столовая ложка оливкового масла и 2 яйца тщательно перемешиваются и наносятся на сухое и предварительно очищенное лицо. Жирная кожа-2 яйца тщательно перемешать, нанести на лицо 1 слой, затем когда высохнет второй слой и так до тех пор пока не используется вся маска. Проблемная кожа-2 яйца, сок лимона, 0,5 столовой ложки свежего огурца натертого на терке. Все перемешать и нанести на лицо, уделяя особое внимание высыпаниям на коже. Маски держать 15-20 минут.

Маски для волос
Для секущихся и ломких волос-1 столовая ложка оливкового масла, 1 столовая ложка меда, 3 перепелиных яйца. От выпадения волос-2 столовые ложки репейного масла, 5 яиц, эфирное масло Бей 4 капли. Для нормальных волос; взбить 5 перепелиных  яиц и нанести на волосы. Маски для волос необходимо делать один-два раза в неделю перед мытьем головы.

Несмотря на то, что перепелиные яйца очень полезны и богаты витаминами, есть заболевания,  имея которые их необходимо исключить из рациона; болезни печени, повышенный холестерин, атеросклероз, риск образования тромбов. 

Комментарии (0)Просмотров (19)


Зарегистрированный
Анонимно