Как избавится от похмелья

23.11.2016

Бурно проведенная и веселая вечеринка может принести много приятных воспоминаний. Общение с друзьями, танцы, задушевные разговоры  с друзьями и, конечно же, изрядное количество вкусных алкогольных напитков. Если застолье продолжается долго, несколько часов, а это не редкость,  при проведении свадеб и юбилеев, например, количество выпитого алкоголя может превысить все допустимые нормы. А это может привести к закономерному похмельному синдрому. Хорошо тем, кто умеет контролировать себя, выпивать умеренно, оставаясь веселым и общительным. Тем же, кто перебрал, налегая на спиртные напитки, на утро придется неизбежно расплачиваться, страдая от похмелья. И тогда головная боль, сухость во рту, тошнота, сильное сердцебиение, а иногда и повышенная температура могут служить расплатой за весело проведенное время.



Гарантированно застраховать себя от похмельного синдрома можно только не употребляя алкоголь вообще. Тем, кто злоупотребляет спиртными напитками, вообще рекомендуется отказаться от них, волевым решением или при помощи кодирования, подробнее ознакомившись с этой темой на сайте AlkoSpas.ru. Ну а с разовым похмельным синдромом можно успешно бороться, соблюдая несколько простых правил.

Профилактика похмелья.

  • Некоторые советуют для того, что бы не пьянеть, съедать перед приемом алкоголя кусочек сливочного масла. Способ действительно работает, так как масло замедляет всасывание спирта в кровь и соответственно, оттягивает состояние опьянения. Но тут существует опасность, выпить больше чем человек может себе позволить. И как результат, получить более тяжелое отравление. Поэтому способ хороший, но требует контроля за своим состоянием.
  • Обильная и жирная закуска позволяет выпить меньше и, соответственно, как меньше пьянеть, так и меньше болеть с похмелья. При хорошей закуске желудок наполняется пищей, оставляя меньше места для алкоголя. Это очень хороший способ профилактики похмельного синдрома.
  • Ещё один надёжный способ облегчить грядущее похмелье – выпить перед сном два, а лучше три стакана минеральной или обычной воды. Это очень эффективный способ борьбы с похмельем, так как он позволяет предотвратить неизбежное обезвоживание организма. Трудность в том, что бы проконтролировать себя и не забыть выпить воду, так как в состоянии опьянения работа памяти оставляет желать лучшего. 

Способы борьбы с похмельем.

  • Сон – лучшее лекарство с похмельным синдромом. Порой два-три часа лишнего сна позволяют встать практически со свежей головой. 
  • Обязательно нужно посетить туалет и освободить кишечник. Это действенное средство борьбы с похмельем, так как из организма выводится масса отравляющих веществ, продуктов разложения этилового спирта. Способ помогает не моментально, но наверняка.
  • После того, как почищены зубы, обязательно нужно тщательно почистить язык от отложений. Хотя сейчас многие зубные щетки на тыльной стороне имеют гребенчатую поверхность для чистки языка, лучше сделать это при помощи чайной ложки. Чистку языка нужно делать тщательно, начиная с корня и заканчивая кончиком. Хотя не понятно, почему наступает облегчение, а оно наступает уже в течении 2-3 минут, чистка языка от налета реально помогает при похмельном синдроме.
  • Крепкий черный чай – ещё одно надёжное средство борьбы с похмельем. Неважно как его пить, с медом, сахаром или без ничего, он помогает на сто процентов. Но одним стаканом тут не обойдешься. Нужно выпить 3-4 стакана, не меньше. Здесь работает правило – чем больше, тем лучше. Иногда нужно пить через силу. Но крепкий черный чай при похмелье помогает всегда.

Если же дело совсем плохо и в результате принятия запредельной дозы алкоголя, от чего никто не застрахован, учитывая, хотя бы, наши затяжные Новогодние каникулы, срочно обращайтесь в специализированную клинику. В тяжелых случаях лечение похмельного синдрома домашними способами малоэффективно и может привести к осложнениям. В клинике опытные врачи основательно почистят организм от токсинов и снимут похмельный синдром.


Комментарии (0)Просмотров (176)


Если никуда не собираетесь, лучший способ борьбы с похмельем- это выпить за один прием 150 грамм водки. Именно 150 грамм. Сто грамм не помогут, а 200 будут лишними. Пивом похмеляться не люблю. От него голова ещё больше трещит.

Зарегистрированный
Анонимно