Молочный коктейль с бананом.




 Для рецепта Вам потребуется:

  • 400 мл молока;
  • 200 грамм мороженого; 
  • 2 больших банана.

 Банан очистить от кожуры и нарезать небольшими кусочками. В блендер налить холодное молоко, положить мороженое и банан, все продукты взбивать блендером 3-4 минуты пока не образуется пена. Коктейль разлить по бокалам и подавать на стол.

Приятного аппетита.

 Смотрите также:




13.08.2014
Просмотров (1215)


Это коктейль очень вкусный, но не для любителей диет! Банан - кладезь быстрых углеводов. Не успеете сжечь калории - готовьтесь к небольшому жирку под кожей. Но побаловать себя таким коктейлем, безусловно нужно. Кстати, для взбивания коктейля я использовала не блендер, а обычный кухонный комбайн. Мне кажется им взбивать коктейль ещё удобнее чем блендером.

Я бы назвала этот коктейль коктейлем здоровья, ведь в банане содержится очень много полезных веществ, в том числе калия и кардиологи советуют регулярно их есть. А так запустил банан в коктейль и поел и попил, и здоровье поправил!

nyamnyam63 20.09.2015 в 09:23

Чтобы набрать лишний жир при употреблении такого коктейля с бананом, его нужно пить каждый день, если Вы такой коктейль выпьете один раз в месяц, то никаких жиров у Вас не будет. Любые продукты нужно употреблять в меру, это относится и к бананам, поэтому ешьте все подряд и понемногу. Смеюсь

Зарегистрированный
Анонимно