Молочный коктейль с бананом.




 Для рецепта Вам потребуется:

  • 400 мл молока;
  • 200 грамм мороженого; 
  • 2 больших банана.

 Банан очистить от кожуры и нарезать небольшими кусочками. В блендер налить холодное молоко, положить мороженое и банан, все продукты взбивать блендером 3-4 минуты пока не образуется пена. Коктейль разлить по бокалам и подавать на стол.

Приятного аппетита.

В данном рецепте используется холодное кипяченое или пастеризованное молоко. Для экономной хозяйки очень полезно будет знать, что если при кипячении молоко свернулось, выбрасывать его не нужно. При соответствующей обработке из свернувшегося молока следует приготовить вкусный и полезный домашний творог.


 Смотрите также:



13.08.2014
Просмотров (283)


Это коктейль очень вкусный, но не для любителей диет! Банан - кладезь быстрых углеводов. Не успеете сжечь калории - готовьтесь к небольшому жирку под кожей. Но побаловать себя таким коктейлем, безусловно нужно. Кстати, для взбивания коктейля я использовала не блендер, а обычный кухонный комбайн. Мне кажется им взбивать коктейль ещё удобнее чем блендером.

Я бы назвала этот коктейль коктейлем здоровья, ведь в банане содержится очень много полезных веществ, в том числе калия и кардиологи советуют регулярно их есть. А так запустил банан в коктейль и поел и попил, и здоровье поправил!

nyamnyam63 20.09.2015 в 09:23

Чтобы набрать лишний жир при употреблении такого коктейля с бананом, его нужно пить каждый день, если Вы такой коктейль выпьете один раз в месяц, то никаких жиров у Вас не будет. Любые продукты нужно употреблять в меру, это относится и к бананам, поэтому ешьте все подряд и понемногу. Смеюсь