Напиток "здоровье".




 Для рецепта Вам потребуется:

  • 3 литра воды;
  • 1 свекла; 
  • 1 морковь;
  • 100 грамм изюма;
  • 100 грамм кураги;
  • мед.

 Свеклу помыть, очистить от кожуры, нарезать соломкой. Морковь помыть очистить от кожуры, нарезать соломкой. Изюм помыть, замочить кипяченой водой на 5-10 минут. Курагу помыть залить кипяченой водой на 5-10 минут, затем мелко нарезать. В кастрюлю налить воды  поставить на огонь, положить морковь и свеклу, довести до кипения и варить 15 минут. Затем отвар процедить, добавить изюм и курагу и варить еще 15 минут. Напиток остудить, изюм и курагу выложить в отдельную миску. Перед подачей на стол в каждый бокал налить напиток, положить 1 чайную ложку меда, изюм и курагу.

Приятного аппетита.



13.08.2014
Просмотров (1261)


Очень необычный рецепт! Можно пощаче его готовить в сезон холодов для насыщения витаминами или в сезон заболеваний для общего укрепления организма. Очень верно подобрано название, по другому и не назовешь!

nyamnyam63 25.10.2015 в 09:05

Как вы правильно сказали такой напиток из свеклы, моркови и сухофруктов будет самым подходящим  в осенний или зимний период, когда начинаются простудные заболевания, нужно поддерживать свой организм в тонусе, готовя такие напитки как Здоровье.  Употребление витаминов можно заменить таким замечательным напитком из овощей и сухофруктов. Смеюсь

Зарегистрированный
Анонимно