Фасоль с томатной пастой.


 Гарниры занимают особое место на наших столах.
 Поэтому хочется чтобы гарниры были разнообразными и вкусными.
 Фасоль с томатной пастой можно использовать как гарнир, а можно подать и как отдельное блюдо с овощами.
 Так как фасоль содержит в себе белок, поэтому блюда из фасоли всегда питательны и сытны, но при этом легко усваиваются организмом.
 Предлагаем фото рецепт фасоли с томатной пастой и репчатым луком. 




 Для рецепта Вам потребуется:

  • 3 столовые ложки томатной пасты;
  • 400 грамм красной фасоли; 
  • 2 головки репчатого лука;
  • растительное масло; 
  • соль.


 Необходимые продукты для приготовления фасоли с томатной пастой.







 Перед тем как готовить фасоль ее нужно на сутки  замочить  холодной водой.
 Замоченную фасоль промыть еще раз водой, залить 2 литрами воды холодной и поставить варить, когда вода закипит, снять накипь, посолить и варить 2 часа.


 Пока вариться фасоль, лук почистить, мелко нарезать.



 




 В жаровню налить растительного масла, положить лук и обжарить до готовности.


 Когда у лука появиться золотистый оттенок, добавить томатную пасту.







  Лук и пасту перемешать, тушить на медленном огне 10 минут.

 Готовую фасоль выложить к луку, перемешать.
 Фасоль можно есть как в горячем виде так и в холодном.

Приятного Вам аппетита.


26.10.2012
Просмотров (621)


Зарегистрированный
Анонимно